생활습관과 환경 관리도 피부를 자외선으로부터 보호하는 중요한 요소입니다. 햇빛이 강한 시간대인 오전 10시에서 오후 4시 사이에는 가능하면 외출을 피하는 것이 좋습니다. 또한 실내 활동을 활용하고, 창문을 통해 들어오는 자외선에도 주의해야
생활습관과 환경 관리도 피부를 자외선으로부터 보호하는 중요한 요소입니다. 햇빛이 강한 시간대인 오전 10시에서 오후 4시 사이에는 가능하면 외출을 피하는 것이 좋습니다. 또한 실내 활동을 활용하고, 창문을 통해 들어오는 자외선에도 주의해야